Equinacea

Equinácea (Echinacea purpurea)

Es rica es ácido achicórico, alquilamidas, polisacáridos y derivados.

Principalmente, se suele emplear la raíz y la parte aérea, que es donde se encuentran sus principios activos.

La Equinácea tiene grandes propiedades beneficiosas para la salud, principalmente relacionadas con el sistema inmunológico.

Estimula el sistema inmunitario.

Tiene propiedades que ayudan a reducir la duración y síntomas del resfriado común y ligeras afecciones respiratorias.

También tiene propiedades antiinflamatorias y relajantes que ayudan a reducir el dolor de garganta y síntomas de la ansiedad.

Modo de empleo:

Se puede consumir en infusión o preparar infusiones de uso externo para aplicar con gasas sobre la piel o para hacer gárgaras y mejorar la salud bucodental.

¿Cómo se prepara la infusión de Equinácea?

• Infusionar directamente en agua caliente.
• Añadimos una cucharada de postre de la planta cortada para preparar una infusión con agua.
• Concretamente, el agua debe estar a 75ªC – 80ªC.
• Su tiempo de reposo debe ser de 8 a 10 minutos antes de tomar.

Tomar como máximo tres tazas por día no más de 8 días.

Contraindicaciones:

Al igual que la mayoría de plantas medicinales, no se debe hacer un consumo excesivo y descansar cada cierto tiempo de tomarla.

Formato 100gr.