Melisa

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Melisa (Melissa officinalis).

La melisa es una planta con propiedades relajantes, calmantes, antiespasmódicas, analgésicas, antiinflamatorias y antioxidantes.

Le otorga al organismo diversos aportes a nivel terapéutico.

Entre los beneficios a destacar de la melisa se encuentran: su uso como ansiolítico y antiespasmódico.

La infusión de melisa tiene propiedades relajantes que ayudan a equilibrar el buen funcionamiento del sistema nervioso.

En infusión, induce a un estado de relajación que suprime la tensión y los pensamientos recurrentes. Sus propiedades calmantes actúan en sinergia con depresores del sistema nervioso y conducen al sueño.

El uso de la melisa previene y combate las úlceras gástricas, es antiácido, elimina el reflujo, las náuseas, la pesadez, el dolor de estómago, el ardor y la flatulencia.

¿Cómo se prepara la infusión de Melisa?

  • Infusionar directamente en agua caliente.
  • Añadimos una cucharada de postre de la planta cortada para preparar una infusión con agua.
  • Concretamente, el agua debe estar a 75ªC – 80ªC.
  • Su tiempo de reposo debe ser de 8 a 10 minutos antes de tomar.

Formato 100gr.

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